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Se você toma café no final do dia para ajudar no treino noturno, pode estar atrapalhando seu sono. "As pessoas subestimam o valor do sono", diz Guest. ...
A relação da luminosidade das telas com a dificuldade de dormir, porém, é facilmente explicada pela ciência. ...
"Não é uma ciência exata, porque todos nós metabolizamos o álcool em taxas diferentes e, obviamente, depende da quantidade que você beber", diz Gehrman. ...
Mas, afinal, como a ciência tem avançado nesta área?O Alzheimer ainda não tem cura. ...
O "elixir do sono" teria ajudado pessoas que antes precisavam de medicação para descansar durante a noite, segundo Fernanda. ...
Portanto, não "perdemos o sentido" quando pegamos no sono, particularmente esse que nos impede de acordar atordoados — e talvez até machucados — no chão. Sexto sentido? ...
Sono, processador da memória Os sons são outra peça importante, especialmente quando dormimos. O sono é essencial para o processamento da memória. ...
Entre os sintomas mais frequentes estão ansiedade (80%), perda de memória (78%), dor (77%), falta de atenção (75%), fadiga (73%), queda de cabelo (71%), alterações de sono (70%), alterações de ...
"Estamos em uma sociedade que não é muito amiga do sono. ...
Os dados pertencem à Unesco (Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura). ...
Mas será que a ciência realmente confirma esses benefícios? E será que é seguro manter a boca fechada com fita adesiva quando estamos dormindo? ...
aquilo que a gente sabe que previne e pode tratar a doença em fases iniciais e moderadas, que é atividade física, cognitiva, social, cuidado saúde vascular, hipertensão, diabetes, cuidado com sono ...
Sua conversa começava a girar em círculos, até que ele caía em sono profundo. Pai de dois filhos, Carson mostrava todos os sinais de embriaguez, mas não havia consumido álcool. ...
A avaliação é baseada em cinco competências, cada uma valendo 200 pontos: Mais do que conseguir ir bem em todas as competências, algo que tira o sono dos candidatos é o tema da redação. ...
Uma possível explicação é a falta de sono, já que sua influência também foi demonstrada. Mas, no modelo de Daguet, o peso dos ritmos circadianos foi muito maior. ...
Aqui estão algumas de suas dicas, apoiadas na ciência, para ter um sono mais profundo. DURANTE O DIA Reserve tempo para "preocupação programada". ...
Ao longo do dia, seu corpo reabastece naturalmente a creatina nos músculos, mas os suplementos podem ajudar a "completar o estoque", segundo Eric Rawson, professor de saúde, nutrição e ciência ...
Mantém o interesse nerd pela ciência, brincando que a caixa torácica desenhada em sua camiseta é "anatomicamente correta". ...
Um país que debocha da ciência, não investe em universidades e centros de pesquisa. Onde o mercado financeiro dá mais lucro do que criar indústria. ...
"A grande maioria dos médicos é a favor da vacina, da ciência", diz Amaral. ...
Embora não seja uma ciência exata. ...
A convulsão pode ser rápida ou prolongada; com ou sem alteração da consciência; com fenômeno motor, sensitivo ou sensorial; única ou em salvas; quando a pessoa está acordada ou durante o sono ...
gravidade, disse Crystal Edler Schiller, professora assistente de psiquiatria da Faculdade de Medicina da Universidade da Carolina do Norte e diretora associada de terapia comportamental e ciência ...
Os números da diáspora na ciência são gritantes. ...
A ciência acerca dos sonhos lúcidos poderá descobrir dados sobre estas manifestações. Referências: 1. Baird B, Tononi G, LaBerge S. ...
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